OS BENEFÍCIOS DA MÚSICA

 A música vai muito além de uma forma de entretenimento, pois ela acalma e relaxa e traz muitos benefícios a saúde, pois pode ser usada para a prática de esportes, criar vínculos,acalmar, amenizar dores,diminuir o estresse, aliviar a depressão e nos trazer alegria.
 Uma pesquisa descobriu que ouvir a música que você gosta ,libera dopamina, a substância do bem estar. A pesquisa estudou muitas pessoas que quando ouviram sua música favorita, tiveram altos níveis de dopamina liberados no organismo, causando felicidade, emoção e alegria. O impulso dura cerca de 15 minutos após ouvir a sua música favorita.

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